慢性结肠炎通常无法自愈，需通过规范治疗和长期管理控制症状。该病属于慢性炎症性疾病，病程反复且与免疫调节异常密切相关。
一、疾病特点与分期：
慢性结肠炎主要表现为持续或反复发作的腹痛、腹泻及黏液便，临床分为活动期和缓解期。活动期黏膜充血水肿明显，可能出现便血；缓解期症状减轻但肠黏膜仍存在慢性炎症改变。未经规范治疗者可能进展为肠狭窄或肠穿孔等并发症。
二、规范治疗措施：
药物治疗包括氨基水杨酸制剂如柳氮磺吡啶、糖皮质激素如泼尼松和免疫抑制剂如硫唑嘌呤。中重度患者需生物制剂干预，症状顽固者可考虑粪菌移植。治疗期间需定期肠镜评估黏膜愈合情况，完全缓解率约60%-70%。
三、日常管理要点：
饮食需采用低渣、低脂、高蛋白模式，避免辛辣刺激及乳制品。推荐蒸煮烹调方式，适量补充复合维生素。保持每日30分钟有氧运动如快走或游泳，有助于改善肠道蠕动功能。心理方面可通过正念训练缓解焦虑情绪，压力过大会诱发症状反复。
患者需建立规律作息并戒烟酒，每周记录排便日记监测病情变化。每年至少进行1次肠镜及钙卫蛋白检测，合并原发性硬化性胆管炎者需增加肝功能监测。冬季注意腹部保暖，夏季避免生冷饮食，外出就餐选择卫生达标的餐饮场所。若出现持续发热或便血加重，需及时就医调整治疗方案。
