嘴唇上出现白色凸起小疙瘩可能是由口腔黏膜病变、皮脂腺异位症、疱疹病毒感染、黏液囊肿或局部创伤引起的。常见原因包括皮脂腺异位症、口腔溃疡、单纯疱疹、黏液囊肿及角化异常。
1. 皮脂腺异位症：
皮脂腺异位症是口腔黏膜常见的良性病变，表现为针尖至粟粒大小的淡黄色或白色丘疹，多发生于唇红缘。该病与青春期激素水平变化相关，一般无需治疗，但需注意避免反复摩擦刺激。若影响美观，可通过激光或冷冻等物理方法处理。
2. 口腔溃疡：
口腔溃疡可能表现为白色小疙瘩伴周围充血，多由局部创伤、维生素缺乏或免疫力下降引发。溃疡表面覆盖假膜，触碰疼痛明显。建议保持口腔清洁，可使用含利多卡因的局部麻醉凝胶缓解疼痛，配合维生素B族补充促进愈合。
3. 单纯疱疹：
单纯疱疹病毒1型感染常引起唇部簇集性小水疱，破溃后形成白色溃疡面。伴随灼热感和瘙痒，病程约7-10天。急性期需避免接触传播，医生可能开具阿昔洛韦等抗病毒药物。反复发作者需排查免疫功能异常。
4. 黏液囊肿：
黏液囊肿因小唾液腺导管阻塞形成，表现为半透明或乳白色囊性隆起，质地柔软。常见于下唇内侧，可能因咬唇习惯导致。较小囊肿可自行吸收，持续增大需手术切除。日常应纠正咬唇等不良习惯。
5. 角化异常：
长期日晒或慢性刺激可能导致唇部角化过度，形成白色角化斑块。需与白斑病鉴别，后者属于癌前病变。建议减少紫外线暴露，戒烟限酒，定期口腔科检查。持续性病变需活检排除恶性可能。
日常护理需保持唇部清洁湿润，避免舔唇、撕扯皮屑等行为。饮食注意补充维生素A、B2、C及锌元素，适量食用猕猴桃、胡萝卜、深海鱼类等。出现持续不愈、快速增大、出血或基底硬结等情况，应及时就诊口腔黏膜科。冬季可使用含神经酰胺的润唇膏预防干裂，夏季需做好防晒保护。
