青春期的痤疮可通过日常清洁、外用药物、口服药物、物理治疗、调整生活习惯等方式治疗。痤疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化、遗传因素等原因引起。
1、日常清洁
每日使用温和的洁面产品清洁面部，避免使用刺激性强的肥皂或洗面奶。清洁时水温不宜过高，以免刺激皮肤导致皮脂分泌增加。清洁后可使用清爽的保湿产品，帮助维持皮肤屏障功能。过度清洁可能破坏皮肤屏障，反而加重痤疮症状。
2、外用药物
维A酸乳膏有助于调节毛囊角化，减少粉刺形成。过氧苯甲酰凝胶具有抗菌和抗炎作用，可抑制痤疮丙酸杆菌生长。克林霉素磷酸酯凝胶适用于炎症性痤疮，能减轻红肿症状。使用外用药物时可能出现皮肤干燥、脱屑等反应，建议在医生指导下使用。
3、口服药物
多西环素片适用于中重度炎症性痤疮，具有抗炎和抗菌作用。异维A酸软胶囊可显著抑制皮脂分泌，适用于顽固性痤疮。螺内酯片可调节雄激素水平，改善激素相关痤疮。口服药物需严格遵医嘱使用，不可自行调整剂量或停药。
4、物理治疗
红蓝光治疗通过特定波长光线杀灭痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应。果酸换肤可促进角质代谢，改善毛囊堵塞情况。光动力疗法适用于顽固性痤疮，能有效控制炎症和皮脂分泌。物理治疗需在专业医疗机构进行，治疗期间需做好防晒和保湿。
5、调整生活习惯
保持规律作息，避免熬夜导致激素紊乱。减少高糖、高脂饮食摄入，适当增加蔬菜水果和全谷物。避免用手挤压痤疮，防止感染和瘢痕形成。适度运动有助于调节内分泌，但运动后应及时清洁面部。
青春期痤疮患者应注意保持皮肤清洁但不过度，选择无油配方的护肤品。饮食上限制乳制品和高升糖指数食物摄入，多食用富含维生素A、锌的食物。避免使用油腻的化妆品，卸妆要彻底。保持规律作息和良好心态，痤疮症状通常会随着年龄增长逐渐改善。若痤疮症状严重或持续加重，建议及时就医，在皮肤科医生指导下进行规范治疗。
