长期失眠患者可遵医嘱使用右佐匹克隆片、阿戈美拉汀片、扎来普隆胶囊、劳拉西泮片、褪黑素受体激动剂等药物。长期失眠可能与心理压力、神经系统功能紊乱、内分泌失调等因素有关，需结合具体病因选择药物，避免自行用药。
一、右佐匹克隆片
右佐匹克隆片属于非苯二氮䓬类镇静催眠药，适用于入睡困难或睡眠维持障碍的短期治疗。该药通过增强中枢神经系统抑制性递质γ-氨基丁酸的作用改善睡眠质量，常见剂型为3毫克片剂。使用期间可能出现头晕、口干等不良反应，肝功能不全者需调整剂量。
二、阿戈美拉汀片
阿戈美拉汀片兼具抗抑郁和调节睡眠节律作用，适用于伴随抑郁症状的失眠患者。其通过激活褪黑素受体和阻断5-HT2C受体改善睡眠结构，规格多为25毫克/片。服药期间需监测肝功能，避免与强效CYP1A2抑制剂联用。
三、扎来普隆胶囊
扎来普隆胶囊为短效催眠药，适合入睡困难为主的失眠，5毫克或10毫克胶囊剂型可在睡前即刻服用。该药选择性作用于苯二氮䓬受体ω1亚型，半衰期短且次日残留效应小，但需避免与高脂饮食同服影响吸收。
四、劳拉西泮片
劳拉西泮片属于苯二氮䓬类药物，0.5毫克或1毫克片剂可用于焦虑相关失眠。通过增强GABA能神经传递产生镇静作用，连续使用不宜超过4周以防依赖。老年人需减量使用，服药期间禁止饮酒。
五、褪黑素受体激动剂
褪黑素受体激动剂如雷美替胺适用于昼夜节律紊乱型失眠，通过模拟内源性褪黑素调节睡眠觉醒周期。2毫克或4毫克片剂需在固定时间服用，常见不良反应包括嗜睡、头痛，妊娠期慎用。
长期失眠患者除药物治疗外，应保持规律作息，睡前避免摄入咖啡因和尼古丁，卧室环境需安静黑暗。建议每日进行适度有氧运动但避免睡前3小时剧烈活动，可尝试正念冥想缓解焦虑。若失眠持续超过1个月或伴随日间功能损害，应及时到神经内科或睡眠专科就诊评估。
