降尿酸可以遵医嘱使用菊苣栀子茶、玉米须茶、车前草茶、蒲公英茶、百合茶等药食同源材料泡水饮用，也可在医生指导下服用苯溴马隆片、非布司他片、别嘌醇片、碳酸氢钠片、秋水仙碱片等药物。高尿酸血症可能与饮食不当、代谢异常等因素有关，建议及时就医明确病因。
一、药食同源茶饮
菊苣栀子茶含有菊苣酸和栀子苷，有助于抑制尿酸生成并促进排泄，适合轻度尿酸偏高者日常饮用。玉米须茶具有利尿作用，能帮助增加尿酸排出量，但肾功能不全者慎用。车前草茶中的桃叶珊瑚苷可调节嘌呤代谢，需避免长期大量饮用。蒲公英茶含绿原酸等成分，对尿酸排泄有辅助作用，脾胃虚寒者不宜空腹饮用。百合茶中的秋水仙碱类似物可缓解关节炎症，建议每周饮用不超过3次。
二、临床治疗药物
苯溴马隆片通过抑制肾小管尿酸重吸收降低血尿酸水平，适用于尿酸排泄障碍型患者，服药期间需监测肝功能。非布司他片选择性抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸合成，对轻中度肾功能不全者较安全。别嘌醇片通过阻断嘌呤代谢途径降低尿酸，使用前需进行HLA-B5801基因检测预防过敏反应。碳酸氢钠片可碱化尿液促进尿酸溶解，长期服用可能引起电解质紊乱。秋水仙碱片主要用于急性痛风发作期消炎镇痛，不作为常规降尿酸药物使用。
日常需限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜的摄入，每日饮水2000毫升以上促进代谢。避免剧烈运动诱发痛风发作，肥胖者应逐步减重。定期监测血尿酸水平，若出现关节红肿热痛应及时风湿免疫科就诊。药物使用需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量或联合用药。
