眼睛疲劳可选用人工泪液、七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等缓解症状。常见眼药水类型主要有润滑型、抗疲劳型、营养型三类。
爱丽 玻璃酸钠滴眼液（5ml:5mg(0.1%)/支）
生产厂家：参天制药（中国）有限公司
功能主治：伴随下述疾患的角结膜上皮损伤：干燥综合征(sjogren's syndrome)、斯·约二氏综合征(Stevens-Johnson syndrome)、干眼综合征(dryeye sydrome)等内因性疾病；手术后、药物性、外伤、佩戴隐形眼镜等外因疾患。
用法用量：一般一次1滴，1天滴眼5～6次，可根据症状适当增减。一般使用0.1%浓度的玻璃酸钠滴眼液，重症疾患以及效果不明显时使用0.3%的玻璃酸钠滴眼液。
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1、人工泪液：
人工泪液如聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液，通过模拟天然泪液成分滋润眼表。适用于干眼症或长时间用眼导致的干涩疲劳，不含防腐剂的产品更适合长期使用。使用前需排除角膜损伤等禁忌症。
2、七叶洋地黄双苷：
七叶洋地黄双苷滴眼液可改善睫状肌调节功能，缓解视物模糊和酸胀感。适用于调节性视疲劳，尤其对长时间近距离用眼者有效。部分患者可能出现轻微刺激感，通常不影响继续使用。
3、玻璃酸钠制剂：
玻璃酸钠滴眼液具有高保水性和黏弹性，能长效维持眼表湿润。对于电子屏幕使用过度的蒸发型干眼效果显著，可促进角膜上皮修复。与人工泪液联用能增强保湿效果。
4、维生素类滴眼液：
含维生素B12、牛磺酸等成分的滴眼液可营养视神经，改善眼周微循环。适合伴有眼睑沉重感的慢性视疲劳，但需持续使用2-4周才能显效。需注意开封后的保存期限。
5、中药提取物：
珍珠明目滴眼液等中药制剂含冰片、薄荷脑成分，能暂时缓解眼红灼热感。刺激性较强，不建议作为日常长期使用，更适合急性症状的短期缓解。
选择眼药水需根据具体症状类型，建议在眼科医生指导下使用。日常应注意用眼卫生，每用眼40分钟远眺5分钟，保持环境湿度40%-60%。饮食中增加蓝莓、胡萝卜等富含花青素和维生素A的食物，避免在黑暗环境中长时间使用电子设备。若伴随头痛、视力下降需及时就医排除青光眼等器质性疾病。
