眼白不白可通过改善生活习惯、局部用药、全身疾病治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。眼白不白可能由结膜色素沉着、巩膜黄染、贫血、肝功能异常、遗传因素等引起。
御生堂 龙胆泻肝丸
生产厂家：北京御生堂集团石家庄制药有限公司
功能主治：本品用于清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热，头晕目赤，耳鸣耳聋，胁痛口苦，尿赤，湿热带下。
用法用量：口服。一次1～2丸，一日2次。
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1、改善生活习惯：
长期熬夜、用眼过度会导致结膜充血，使眼白显得浑浊。建议每日保证7-8小时睡眠，每用眼40分钟远眺5分钟。吸烟者需戒烟，烟草中的焦油会沉积在结膜形成色素斑。户外活动时佩戴防紫外线眼镜，避免强光刺激。
2、局部用药：
结膜炎引起的充血可使用左氧氟沙星滴眼液控制感染，配合玻璃酸钠滴眼液缓解干涩。过敏性结膜炎需用奥洛他定滴眼液抗过敏。药物需在医生指导下使用，避免长期滥用含激素眼药水导致青光眼。
3、全身疾病治疗：
黄疸患者需检查肝功能，胆红素升高会引起巩膜黄染，可能与病毒性肝炎、胆管结石有关。贫血患者需补充铁剂、维生素B12等造血原料。糖尿病患者血糖控制不佳时，眼表微循环障碍会导致结膜血管扩张。
4、中医调理：
肝火上炎型可服用龙胆泻肝丸清肝明目，气血不足型适用八珍汤调理。局部可用菊花、决明子煎汤熏洗。耳穴贴压选取肝、肾、眼等穴位，配合睛明、太阳穴按摩改善局部循环。需辨证施治避免误补误泻。
5、手术治疗：
翼状胬肉增生覆盖角膜需行胬肉切除术，术后使用丝裂霉素防止复发。先天性眼黑变病若影响视力可考虑结膜移植术。老年性结膜松弛导致色素沉着重者，可行结膜缩短整形术改善外观。
日常建议多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜，维生素C丰富的柑橘类水果有助于胶原蛋白合成。坚持眼球转动操锻炼眼外肌，每日热敷促进血液循环。避免用力揉眼造成结膜损伤，隐形眼镜佩戴者需严格消毒镜片。出现视力下降、眼痛或黄染加重时应及时眼科就诊，排除肝炎、溶血等系统性疾病。长期面对电子屏幕者可补充叶黄素酯保护视网膜。
