小孩经常头晕建议优先挂儿科或神经内科,可能与贫血、耳鼻喉疾病、神经系统异常、低血糖、心理因素等有关。
1、贫血:
缺铁性贫血是儿童头晕常见原因,因血红蛋白不足导致脑供氧减少。表现为面色苍白、乏力,可通过血常规确诊。治疗需补充铁剂如蛋白琥珀酸铁口服溶液,同时增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物。
2、耳鼻喉疾病:
前庭功能障碍或鼻窦炎可能引发头晕,常伴随耳鸣、耳闷或鼻塞症状。耳鼻喉科检查可明确诊断,良性阵发性眩晕可通过前庭康复训练改善,鼻窦炎需抗感染治疗。
3、神经系统异常:
癫痫先兆或偏头痛等神经系统疾病可能导致发作性头晕,多伴有头痛、视觉异常。脑电图或头颅MRI有助于诊断,确诊后需按医嘱使用抗癫痫药或偏头痛特异性药物。
4、低血糖:
饮食不规律或糖尿病患儿易出现低血糖性头晕,伴随冷汗、手抖。即时检测血糖可确诊,轻症口服糖水缓解,糖尿病患者需调整胰岛素用量。
3、心理因素:
焦虑、学业压力可能引发心因性头晕,多发生于特定场合且无器质性病变。心理评估量表可辅助诊断,通过认知行为治疗和放松训练改善症状。
日常需保证规律三餐摄入全谷物和优质蛋白,避免长时间空腹;控制电子屏幕使用时间,每天进行跳绳、慢跑等有氧运动30分钟;建立固定睡眠时间,学龄儿童应保证9-11小时睡眠。头晕发作时立即平卧防止跌倒,记录发作频率和诱因供医生参考。若伴随持续呕吐、意识障碍或肢体无力需急诊处理。