感染过乙肝并自愈后仍可能再次感染。乙肝病毒表面抗体抗-HBs阳性者具有免疫力，但抗体水平随时间可能下降，需定期检测抗体滴度。
1、乙肝自愈后的免疫状态：
急性乙肝自愈后，约90%的成人会产生保护性抗体抗-HBs，对同型病毒具有免疫力。但抗体水平会随年龄增长或免疫功能下降而减弱，部分人群可能降至保护阈值以下。建议每3-5年检测一次乙肝五项，重点关注表面抗体定量值，低于10mIU/ml时需补种疫苗。
2、再感染的高危场景：
接触不同基因型乙肝病毒可能突破免疫防御。医疗暴露手术、透析、不洁纹身、共用注射器等血液接触风险最高。与慢性乙肝感染者密切生活接触也存在体液传播可能，尤其当皮肤黏膜存在破损时。医务人员、静脉药瘾者等群体需格外警惕。
3、预防再感染的核心措施：
维持抗体滴度是关键，表面抗体阴性者应接种20μg重组乙肝疫苗三针。避免共用剃须刀、牙刷等可能沾染血液的用品，性接触时使用屏障保护。意外暴露后立即检测抗体水平，必要时在72小时内注射乙肝免疫球蛋白联合疫苗。慢性肝病患者需同步筛查丙肝、艾滋等其他血源性传染病。
日常需保持规律作息与均衡饮食，适当增加富含优质蛋白的鱼类、豆制品和深色蔬菜摄入，限制高脂饮食以减轻肝脏代谢负担。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免过度劳累。戒除烟酒绝对禁忌，慎用可能伤肝的中草药及保健品。出现乏力、尿黄等症状时及时检测肝功能，40岁以上建议每年腹部超声筛查。通过持续免疫监测和健康管理，可有效降低再感染风险。
