腿部瘀血阻络可通过活血化瘀类药物改善，常用药物包括血府逐瘀胶囊、丹参片、三七粉等。瘀血阻络多由外伤、久坐不动、气血运行不畅等因素引起，表现为局部疼痛、肿胀、皮肤青紫等症状。
1、血府逐瘀胶囊：
血府逐瘀胶囊由桃仁、红花、当归等中药组成，具有活血祛瘀、行气止痛的功效，适用于瘀血内阻引起的胸痹、头痛、痛经及肢体疼痛。该药能改善微循环，促进局部瘀血消散，但孕妇及出血倾向者禁用，需在医生指导下使用。
2、丹参片：
丹参片主要成分为丹参酮，可扩张血管、抑制血小板聚集，常用于瘀血阻络型冠心病及肢体麻木疼痛。其活血作用温和，长期服用需监测凝血功能，避免与抗凝药物联用。部分患者可能出现胃肠道不适，建议饭后服用。
3、三七粉：
三七粉含三七皂苷等活性成分，兼具止血和散瘀双重作用，适合外伤后瘀肿或慢性血液循环障碍。可内服或外敷，但需注意用量控制，过量可能导致口干、心悸等不良反应。高血压患者使用前应咨询医师。
4、脉络舒通丸：
脉络舒通丸由黄芪、当归、川芎等组成，针对气血两虚兼瘀血证候，能补气活血、通络止痛。适用于术后瘀血不散或长期卧床导致的血液循环不良，服用期间忌食生冷，感冒发热时暂停使用。
5、舒筋活血片：
舒筋活血片含延胡索、鸡血藤等成分，主治跌打损伤及风湿痹痛。其特点在于兼顾舒筋活络与消肿止痛，对肌肉韧带损伤伴瘀血效果显著。服药期间应避免剧烈运动，肝功能异常者需减量。
瘀血阻络患者除药物治疗外，可配合适度运动如太极拳、散步促进气血运行，饮食宜多食黑木耳、山楂等活血食材，避免高脂饮食加重血液粘稠度。局部热敷或轻柔按摩有助于改善循环，若瘀斑持续扩大或伴随剧烈疼痛，需及时就医排除骨折或深静脉血栓。冬季注意肢体保暖，避免长时间保持同一姿势，睡眠时可垫高下肢促进静脉回流。
