吃什么对嗓子有好处并无定论,需要根据实际情况来判断。比如出发点是想要呵护嗓子,并无疼痛、发痒等不适症状,则可通过日常的饮食调理来达到目的。但如果存在咽喉炎、喉水肿等病症,此时并非是吃食物可以治疗的,而应到医院采用针对性药物治疗,要具体情况具体分析:
一、食物:
1、主食:如果想要保护嗓子,可以多摄入软糯、细腻的主食,比如面条、稀粥、汤类等;
2、水果:如枇杷、芒果、雪梨等,富含丰富的膳食纤维、维生素C、维生素A等,具有一定程度的润肺清燥、润喉的功效;
3、蔬菜:如银耳、西红柿、黄瓜等,其含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,对于清热健胃、去火有一定的辅助作用。
二、药物:
1、消炎镇痛药:如果患者有喉水肿、咽喉炎、扁桃体发炎等嗓子部位的疾病,则需要到医院就诊,如有细菌感染需遵医嘱采用阿莫西林等抗生素等药物,以消除炎症,缓解疼痛;
2、清热止咳药:当出现咳嗽、咳痰等症状时,可在医生的指导下,应用急支糖浆、强力枇杷露等药物,达到化痰止咳的目的。
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