酒精性肝炎治愈后应严格戒酒。酒精会直接损伤肝细胞，再次饮酒可能导致疾病复发或进展为肝硬化。
1、酒精性肝炎的治愈标准：
临床治愈需满足肝功能指标恢复正常、肝脏炎症消失且影像学检查无异常。但肝细胞对酒精的敏感性永久存在，即使治愈后，饮酒仍会重启肝损伤进程。部分患者可能遗留肝纤维化，饮酒会加速纤维化进展。
2、复饮的健康风险：
再次饮酒会使肝脏面临三重威胁：直接毒性导致肝细胞坏死、氧化应激引发炎症反应、代谢紊乱加重脂肪沉积。数据显示，复饮者5年内肝硬化发生率是戒酒者的8倍，肝癌风险增加3-5倍。即使少量饮酒也可能诱发黄疸或腹水。
3、替代性社交方案：
可选择无醇啤酒、发酵茶饮或果蔬汁作为聚会饮品。培养运动习惯能缓解戒断焦虑，建议每周进行3次有氧运动如快走或游泳。参加戒酒互助小组有助于建立长期健康生活方式，必要时可寻求心理医生协助调整社交模式。
日常需坚持低脂高蛋白饮食，每日摄入30克以上优质蛋白如鱼肉豆制品，促进肝细胞修复。补充维生素B族和锌可改善酒精代谢酶活性，深色蔬菜和坚果是良好来源。定期监测肝功能与肝脏弹性检测，每年至少进行1次腹部超声检查。出现乏力、食欲减退等症状需立即就医，避免延误治疗时机。保持规律作息和情绪平稳有助于维持肝脏代谢稳态。
