月经量少需根据具体情况选择检查项目，主要包括性激素六项、妇科超声、甲状腺功能、宫腔镜检查、抗苗勒氏管激素检测。
1、性激素六项：
通过检测卵泡刺激素、黄体生成素、雌二醇等激素水平，评估卵巢功能及下丘脑-垂体-卵巢轴是否异常。多囊卵巢综合征、卵巢早衰等疾病常表现为激素水平紊乱，需在月经第2-5天抽血检查。
2、妇科超声：
经阴道或腹部超声可观察子宫内膜厚度、卵巢形态及血流情况。子宫内膜薄＜8mm、宫腔粘连、子宫畸形等结构性问题会导致月经量减少，超声能直观显示这些病变。
3、甲状腺功能：
甲状腺素水平异常直接影响月经周期。甲亢或甲减均可导致月经稀发、经量减少，需检测促甲状腺激素、游离T3/T4等指标，尤其伴有体重波动、乏力症状时更需排查。
4、宫腔镜检查：
对于疑似宫腔粘连、子宫内膜息肉或结核性子宫内膜炎者，需在月经干净后3-7天进行宫腔镜直视检查。该检查能明确宫腔形态及内膜病变程度，必要时可同步行粘连分离术。
5、抗苗勒氏管激素：
AMH检测可评估卵巢储备功能，低于1.1ng/ml提示卵巢功能减退。对于年轻女性出现经量进行性减少，伴潮热盗汗等症状时，该检查有助于早发现卵巢早衰。
除医学检查外，建议记录至少3个月经周期的出血天数及卫生巾用量，避免过度节食或剧烈运动。日常可适量增加核桃、黑芝麻等富含不饱和脂肪酸的食物，配合快走、瑜伽等温和运动改善盆腔血液循环。若伴随头痛、视力变化或泌乳等异常，需及时排查垂体病变。长期月经量少可能影响生育功能，建议尽早就诊明确病因。
