肾囊肿患者需重点关注囊肿大小变化、血压管理及肾功能保护，主要注意事项包括定期复查、控制高血压、避免剧烈运动、预防感染及调整饮食结构。
1、定期复查：
建议每6-12个月进行肾脏超声或CT检查，监测囊肿直径增长情况。直径超过5厘米的囊肿可能压迫肾实质，需评估手术指征。合并血尿或腰痛症状时需缩短复查间隔，必要时完善尿常规及肾功能检查。
2、控制高血压：
约50%肾囊肿患者伴随高血压，可能与肾素-血管紧张素系统激活有关。推荐每日监测血压，目标值控制在130/80mmHg以下。血管紧张素转换酶抑制剂如贝那普利或血管紧张素受体拮抗剂如缬沙坦可作为首选药物，兼具降压和肾脏保护作用。
3、避免剧烈运动：
囊肿壁薄者需防范腹部撞击风险，禁止参与拳击、橄榄球等对抗性运动。推荐选择游泳、快走等低冲击有氧运动，单侧囊肿患者应避免患侧卧位睡眠，防止囊肿破裂导致腹膜后出血。
4、预防感染：
复杂性囊肿易继发感染，表现为发热伴腰肋部疼痛。日常需保持会阴清洁，女性患者注意经期卫生。进行膀胱镜检查等侵入性操作前需预防性使用抗生素，出现尿频尿急症状时应及时排查尿路感染。
5、调整饮食结构：
每日蛋白质摄入量控制在0.8-1.0g/kg体重，优先选择鸡蛋、鱼肉等优质蛋白。限制钠盐摄入每日＜5g，合并高尿酸血症者需减少动物内脏摄入。多囊肾患者应严格限制咖啡因摄入，每日饮水量保持在2000ml左右。
肾囊肿患者日常可进行太极拳等舒缓运动改善血液循环，但需避免高温瑜伽等可能引起脱水的项目。建议记录每日尿量及血压数值，就诊时携带既往影像资料对比。若出现突发性腰痛伴血尿、无尿或少尿24小时尿量＜400ml、持续血压＞160/100mmHg等情况需立即急诊处理。合并糖尿病者需将糖化血红蛋白控制在7%以下，吸烟患者必须戒烟以减缓肾功能恶化速度。
