脚气不会一碰就传染,但直接接触患处皮肤可能增加传播风险。脚气医学上称为足癣,由真菌感染引起,需通过皮屑或分泌物接触传播。
1、传播途径与风险因素:
足癣主要通过接触被污染的皮屑或共用物品传播,如赤脚行走在潮湿公共区域、共用毛巾或鞋袜。皮肤存在微小破损、长期穿不透气鞋袜、足部多汗等因素会显著提升感染概率。真菌在温暖潮湿环境中存活时间较长,但健康皮肤接触病原体后不一定立即感染。
2、预防与日常管理:
保持足部干燥清洁是预防关键,每日洗脚后需彻底擦干趾缝。选择吸湿排汗的棉质袜子,避免连续两天穿同一双鞋。公共场所尽量穿着拖鞋,不与他人共用修脚工具。已感染者应单独使用洗浴用品,衣物需用60℃以上热水烫洗。症状较轻时可使用联苯苄唑乳膏等抗真菌药物,严重泛发者需配合口服特比萘芬治疗。
足癣患者日常需穿透气性好的鞋子,运动后及时更换鞋袜。饮食上减少高糖食物摄入,适当补充富含维生素B族的粗粮和瘦肉。避免搔抓患处以防自身传染至手部或腹股沟,家庭成员间不混穿拖鞋。若出现趾间糜烂、脓疱或剧烈瘙痒影响睡眠,提示可能合并细菌感染需及时就医。坚持规范用药2-4周,即使症状消失也应完成疗程以防复发。