着床时体温可能轻微升高。受精卵着床后，体内孕激素水平上升，可能使基础体温升高0.3-0.5摄氏度，但个体差异较大，并非所有人都会出现明显变化。
来益 维生素E
生产厂家：浙江医药股份有限公司新昌制药厂
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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着床后体温变化与黄体功能密切相关。排卵后卵巢形成黄体，持续分泌孕激素，该激素作用于下丘脑体温调节中枢，导致基础代谢率增高。典型表现为基础体温呈现双相曲线：排卵前低温相持续约14天，排卵后进入高温相。若受精成功，高温相可维持超过16天，临床常作为早期妊娠的辅助判断指标。测量时需晨起静息状态下使用精准体温计，避免活动、饮食等因素干扰。
除妊娠外，睡眠不足、感染性疾病、甲状腺功能异常、药物影响等均可引起体温变化。建议连续测量三个月经周期建立个人基准曲线，单次体温升高需结合停经史、乳房胀痛等早孕症状综合判断。部分女性着床期间可能出现轻微下腹坠胀或点滴出血，但约25%的孕妇并无明显体征。
备孕期间应保持规律作息，避免过度焦虑体温波动。每日固定时间测量基础体温，记录月经周期及身体变化。饮食注意均衡营养，适量补充叶酸及维生素E，避免剧烈运动或高温环境。若月经延迟超过一周且高温相持续，建议使用早孕试纸检测或就医确认。保持轻松心态，着床期体温变化仅为参考指标，临床确诊需结合血HCG检测及超声检查。
