孕妇血小板减少可通过饮食调整、病因治疗、药物干预、定期监测、输血支持等方式改善，通常与妊娠生理变化、营养缺乏、免疫异常、感染、遗传因素有关。
1、饮食调整：
增加富含铁、叶酸和维生素B12的食物，如动物肝脏、深绿色蔬菜和鸡蛋，有助于促进血小板生成。避免生冷食物降低感染风险，每日分次少量进食高蛋白食物，如鱼肉和豆制品，可改善造血微环境。
2、病因治疗：
妊娠期血小板减少可能与妊娠高血压综合征或HELLP综合征相关，需控制血压并治疗原发病。免疫性血小板减少性紫癜患者需进行糖皮质激素治疗，病毒感染引起者需抗病毒治疗。
3、药物干预：
严重血小板减少可考虑静脉注射免疫球蛋白提升血小板计数，糖皮质激素如泼尼松可用于免疫因素导致的血小板减少。促血小板生成素受体激动剂如艾曲泊帕需在医生指导下谨慎使用。
4、定期监测：
每周进行血常规检查追踪血小板变化，当血小板低于50×10⁹/L时增加监测频率。观察皮肤黏膜出血倾向，定期进行凝血功能检测评估出血风险。
5、输血支持：
血小板低于20×10⁹/L或有活动性出血时需输注血小板，剖宫产前建议将血小板提升至50×10⁹/L以上。输血需采用去白细胞血小板制剂，降低同种免疫反应风险。
孕妇血小板减少期间应保持充足休息，避免剧烈运动和磕碰，使用软毛牙刷减少牙龈出血。保持室内湿度防止鼻黏膜干燥出血，穿着宽松衣物避免皮肤摩擦。每日记录出血症状变化，出现头痛、视物模糊等异常及时就诊。饮食注意荤素搭配，适量补充红枣、花生衣等辅助改善凝血功能的食物，但不可替代正规治疗。保持情绪稳定，定期产检评估胎儿发育情况。
