复方苁蓉胶囊的功效主要有补肾壮阳、益精填髓、强筋健骨、改善性功能、缓解腰膝酸软等。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
1、补肾壮阳：
复方苁蓉胶囊中的肉苁蓉、淫羊藿等成分具有温补肾阳的作用，适用于肾阳虚引起的畏寒肢冷、阳痿早泄等症状。该药通过调节下丘脑-垂体-性腺轴功能，促进睾酮分泌，改善男性性腺功能减退。需注意阴虚火旺者慎用，服药期间应避免食用生冷食物。
2、益精填髓：
方中熟地黄、枸杞子等药材能滋养肾精，对于精血不足导致的头晕耳鸣、须发早白有改善作用。其机制可能与促进造血干细胞增殖、提高骨髓造血功能有关。使用时应配合规律作息，避免过度劳累，慢性病患者需监测肝肾功能。
3、强筋健骨：
该药含有的骨碎补、续断等成分可促进成骨细胞活性，适用于骨质疏松、骨折愈合缓慢等情况。临床研究表明其能显著提升骨密度，但严重骨质疏松患者仍需联合钙剂治疗。服药期间建议适当晒太阳并补充维生素D。
4、改善性功能：
通过调节一氧化氮合酶活性，改善阴茎海绵体血流，对心理性或轻度器质性勃起功能障碍有效。但需排除糖尿病、心血管疾病等基础病因，建议配合心理疏导。服药期间禁止同时服用硝酸酯类药物。
5、缓解腰膝酸软：
针对肾虚引起的腰肌劳损、膝关节退行性病变，可减轻疼痛和僵硬感。其抗炎作用可能与抑制前列腺素合成有关。急性腰扭伤或腰椎间盘突出患者应优先进行影像学检查，不可单纯依赖药物治疗。
服用复方苁蓉胶囊期间应保持低盐低脂饮食，适量食用黑芝麻、核桃等补肾食材，避免酗酒和熬夜。建议每周进行3-5次中等强度运动如八段锦、游泳等，运动时注意保护腰部。若出现口干舌燥、心悸等不适症状应及时停药就诊，长期服用者需定期复查肝肾功能。冬季应注意腰部保暖，睡眠时可使用护腰垫缓解压力。
