妊娠合并肺炎指孕妇在妊娠期间发生的肺部感染性疾病,可能由免疫力下降、病原体感染、妊娠期生理变化、基础疾病加重、环境因素暴露等原因引起。
1、免疫力下降:妊娠期母体免疫系统处于相对抑制状态以维持胎儿耐受性,这种生理性免疫调节可能增加呼吸道感染风险。建议保持充足睡眠,每日摄入富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜,适度进行孕妇瑜伽等低强度运动。
2、病原体感染:流感病毒、肺炎链球菌、呼吸道合胞病毒等病原体可通过飞沫传播入侵肺部。孕妇应避免前往人群密集场所,接触公共物品后及时用七步洗手法清洁双手,居家定期开窗通风。
3、妊娠期生理变化:孕激素水平升高导致呼吸道黏膜充血,子宫增大压迫膈肌影响肺扩张功能。采用半卧位睡眠可减轻呼吸困难,每天分6-8次少量饮水保持呼吸道湿润。
4、基础疾病加重:原有哮喘、支气管扩张等呼吸系统疾病在妊娠期易急性发作。这类孕妇需定期监测肺功能,避免接触尘螨、花粉等过敏原,家中备妥医师核准的支气管扩张剂。
5、环境因素暴露:二手烟、雾霾、职业性粉尘接触会损伤呼吸道防御机制。建议安装空气净化设备,外出佩戴N95口罩,从事纺织、采矿等职业的孕妇应申请调换工作岗位。
妊娠合并肺炎的日常护理需特别注意营养搭配,每日保证60g优质蛋白摄入,优先选择清蒸鱼、鸡胸肉等易消化食材。运动建议以每小时起身活动5分钟代替久坐,可练习缩唇呼吸改善肺通气。出现持续发热、血氧饱和度低于94%或胎动异常时需立即就医,避免自行服用抗生素。妊娠20周后发生肺炎建议进行胎心监护,治疗期间需监测肝肾功能变化。