散光可能随着年龄增长逐渐加深,但并非所有人都会出现这种情况。散光度数的变化与眼球发育、角膜形态改变等因素相关。
1、生理性因素导致的散光变化:
儿童青少年时期眼球处于发育阶段,角膜曲率可能发生改变,导致散光度数波动。成年后眼球发育稳定,多数人散光度数趋于稳定。长期用眼疲劳、揉眼等习惯可能轻微影响角膜形态,但通常不会造成显著度数增长。
2、病理性因素导致的散光进展:
圆锥角膜等疾病可能引起角膜持续变薄变形,导致散光快速加深。此类情况常伴随视力急剧下降、视物变形等症状。眼部外伤或手术后角膜愈合异常也可能引发散光度数变化。糖尿病等全身性疾病若影响角膜代谢,可能间接导致散光加重。
建议40岁以上人群每年进行验光检查,监测散光变化。日常避免揉眼、侧卧压迫眼球等行为,阅读时保持30厘米以上距离。可适当补充富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、菠菜,配合眼球转动训练帮助维持角膜健康。若发现短期内散光度数明显增加或伴随视物模糊加重,需及时就诊排查病理性因素。