复方益母胶囊通常建议饭后服用，以减少胃肠刺激。服药时间主要受药物成分吸收特点、胃肠耐受性、饮食影响、个体差异及医嘱调整等因素影响。
复方益母胶囊含有益母草、当归等活血化瘀成分，饭后服用可延缓药物吸收速度，降低对胃黏膜的直接刺激。食物中的脂肪和蛋白质能形成保护层，减少中药苦寒成分引发的胃部不适。部分患者空腹服用可能出现恶心、腹胀等反应，餐后半小时服药可有效缓解。特殊情况下如急症需快速起效，医生可能指导餐前服用，但需严格遵循医嘱。
胃肠功能较弱或既往有慢性胃炎病史者，饭后服药更为安全。胶囊外壳在胃酸环境中溶解较慢，与食物混合后能减轻局部浓度过高带来的刺激。若服药后出现持续腹痛或腹泻，应及时咨询医生调整用药方案。合并使用其他药物时，需间隔两小时以上避免相互作用。
服用复方益母胶囊期间应保持饮食清淡，避免辛辣油腻食物影响药效。用药后适当活动促进血液循环，但不宜剧烈运动。注意观察月经量变化，连续服用不宜超过三个月经周期。储存时需避光防潮，发现胶囊变形或异味应停止使用。孕妇及经期量多者禁用，过敏体质者首次服用需密切观察反应。
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