腰痛肾虚可以遵医嘱服用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸、五子衍宗丸等药物。腰痛肾虚可能与肾阳虚、肾阴虚、肾气不足、肾精亏虚、久病体虚等因素有关，通常表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、头晕耳鸣、夜尿频多等症状。
1、金匮肾气丸
金匮肾气丸具有温补肾阳的功效，适用于肾阳虚引起的腰痛、水肿、小便不利等症状。该药由熟地黄、山药、山茱萸等中药组成，能够改善肾阳虚导致的腰膝冷痛。服用时需注意避免生冷食物，阴虚火旺者慎用。
2、六味地黄丸
六味地黄丸主要用于肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗等症状。药物成分包含熟地黄、山茱萸、山药等，具有滋阴补肾的作用。长期熬夜或过度劳累导致的肾阴不足可考虑使用，但脾胃虚弱者需谨慎。
3、左归丸
左归丸适用于肾精不足引起的腰痛、遗精、发育迟缓等问题。该药以熟地黄、枸杞子、鹿角胶为主材，能填补肾精。对于中老年人肾精亏虚导致的腰腿无力有改善作用，感冒发热期间应暂停服用。
4、右归丸
右归丸针对肾阳虚衰引起的腰膝冷痛、阳痿早泄等症状。药物含附子、肉桂、杜仲等温阳药材，可改善命门火衰证候。服用期间需忌食寒凉，高血压患者应在医师指导下使用。
5、五子衍宗丸
五子衍宗丸用于肾虚精亏所致的腰痛、不育、遗精等症。由枸杞子、菟丝子、五味子等组成，具有补肾益精功效。适合长期不孕或性功能减退者，但实热证患者不宜服用。
腰痛肾虚患者除药物治疗外，应注意腰部保暖，避免久坐久站，可适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动。饮食上可食用黑芝麻、核桃、山药等补肾食材，忌食生冷辛辣。保持规律作息，避免过度劳累，症状持续或加重时应及时复查调整用药。日常可按摩肾俞、命门等穴位辅助改善症状，但需在专业医师指导下进行综合调理。
