种植牙的寿命通常在10-20年，具体时间与日常维护、口腔健康状况及种植体质量密切相关。
一、影响种植牙寿命的关键因素：
种植体与牙槽骨的结合程度是决定其稳定性的核心。骨整合良好的种植体，在无炎症或外力损伤的情况下可长期使用。牙周健康状况直接影响种植体周围组织的稳定性，若存在牙龈炎或牙周炎，可能加速种植体周围骨吸收。日常清洁习惯如正确使用牙线、冲牙器，能有效减少菌斑堆积。咬合习惯也需注意，长期咀嚼过硬食物可能导致种植体机械性损伤。
二、延长种植牙使用期的维护措施：
每半年进行一次专业洁治和种植体周围检查，通过探诊深度测量、X线片评估骨量变化。选择软毛牙刷和种植体专用牙线清洁基台与牙龈交界处，避免使用金属器具刮擦种植体表面。吸烟者需戒烟，尼古丁会显著降低黏膜愈合能力。糖尿病患者应严格控制血糖，高血糖环境会延缓创口愈合并增加感染风险。夜间磨牙患者需佩戴咬合垫，分散咬合力对种植体的冲击。
种植牙术后需建立长期的口腔健康管理计划。饮食上避免连续咀嚼黏性过大或韧性过强的食物，如年糕、牛轧糖等，防止修复体松动。建议每日补充富含维生素C的果蔬如猕猴桃、西兰花，促进牙龈胶原蛋白合成。适度进行有氧运动如快走、游泳，改善全身血液循环有助于口腔组织代谢。若出现种植体周围红肿、出血或异味，需立即就诊进行专业处理，避免发展为不可逆的骨吸收。定期更换种植牙上部修复体配件，如螺丝或密封圈，防止因部件老化导致的机械故障。
