痔疮便血严重时可通过调整排便习惯、温水坐浴、药物干预等方式缓解。痔疮出血通常由便秘、久坐、静脉曲张等因素引起,伴随肛门疼痛、瘙痒等症状。
调整排便习惯是改善痔疮出血的基础措施。保持每日定时排便,避免如厕时过度用力或长时间蹲坐。饮食中增加膳食纤维摄入,如燕麦、火龙果、芹菜等,每日饮水量建议达到1500-2000毫升。排便后建议使用湿厕纸清洁,减少摩擦刺激。
温水坐浴能有效缓解急性期症状。使用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟,每日2-3次,可加入高锰酸钾溶液配比为1:5000辅助消炎。坐浴后保持肛周干燥,可涂抹含利多卡因的痔疮膏减轻疼痛。
药物干预需在医生指导下进行。口服地奥司明片可改善静脉张力,外用复方角菜酸酯栓能保护黏膜并止血。若出血呈喷射状或持续超过3天,需警惕贫血风险,应及时进行肛门镜检査排除其他病变。
痔核脱出无法回纳或血栓形成时,需考虑胶圈套扎术或痔动脉结扎术等外科处理。术后需配合红外线理疗促进创面愈合,避免剧烈运动及辛辣饮食至少1个月。