四季豆又叫菜豆、芸扁豆、四月豆等，是一种比较常见的食材，营养价值较高，口感好。四季豆中富含蛋白质、维生素、膳食纤维等，具有促进胃肠蠕动、补充营养的功效。功效作用四季豆具有促进胃肠蠕动、补充营养的功效。促进胃肠蠕动:四季豆中含有丰富的膳食纤维，一方面可吸水膨胀软

随着现代社会网络在人们生活中越来越流行，所以很多朋友上网的时间也就大大加强了，而大家也知道电脑也会有很强的辐射，如果长期使用电脑就非常容易造成面部出现黄褐斑的问题，因此就有朋友会提出这样的一个疑问，那就是黄褐斑擦药能好吗?带着这个问题，接下来的时间就让我们一起去看看。黄褐斑形成与饮食有着密切关系。维生素褪除色素、养颜美肤的效果也比较显著。如维生素A、维生素E 能抗神经细胞老化, 破坏自由基活性,

大黄米又称黍米，禾本科一年生作物，是黍子去皮后的制成品，比小米稍大，颜色淡黄，煮熟后很黏，主要以食用为主。原产于中国北方，是古代黄河流域重要的农作物。黍米可用于煮粥、做糕、做米饭、酿酒。黍米具有缓解饥饿、改善便秘的作用。功效作用黍米具有缓解饥饿、改善便秘的作用

“放支架”一般指放心脏支架，如果患者进行了心脏支架手术，应谨慎喝酒。心脏支架手术目前常用于治疗冠心病，患者在术后不宜吃高脂肪、高胆固醇、高糖、高热量、刺激性强的食物，特别是一些煎炸、熏烤、腌制等不健康的食物，还应限制饮酒、浓茶、咖啡等。喝酒时，交感神经兴奋性增

免疫力低下与不科学的饮食方式密切相关，故饮食调理对于增强免疫力很重要。需要增强免疫力者，可适量多吃一些富含优质蛋白、多种维生素、矿物质等营养成分的食物，还需保证足够的能量供应。1、补充优质蛋白。需要增强免疫力者，可适量增加豆类、鱼、蛋、奶、瘦肉等优质蛋白的摄入

心脏不好通常是患有心脏疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛、心肌炎、风湿性心脏病、先天性心脏病、心力衰竭等，不同疾病患者的饮食原则也各不相同。1、如果是冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛患者，可以食用低盐、低脂、高维生素、高蛋白质的清淡饮食，避免食用高钠、高

黄瓜是葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。黄瓜是一种十分常见的蔬菜，很多人都喜欢吃黄瓜。黄瓜具有解渴、补充营养、辅助减肥的作用。功效作用黄瓜具有解渴、补充营养、辅助减肥的作用。解渴:黄瓜中含有丰富的水分，并且黄瓜清脆爽口，能够解渴。运动后、口渴时食用黄瓜不仅能够解

眼睛模糊是指视力模糊，视力低于1.0为视力减退，0.3以下为低视力。视力模糊的患者不能吃高胆固醇、高脂肪、刺激性食物，宜吃高维生素E、高β-胡萝卜素、高维生素C、高硒食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食西红柿、菠菜、苦瓜、鲜香菇慎食食物蔬菜肉蛋奶水产坚果

葱头一般指洋葱，外皮有紫红色、褐红色、黄色等颜色，内皮肥厚，具有强烈的香气。洋葱具有增进食欲、促进消化、发汗散寒、调节血脂等作用。功效作用葱头具有增进食欲、促进消化、发汗散寒、调节血脂的作用。增进食欲、促进消化:葱头的辛辣味道能够刺激味蕾，增加食物的风味，增进

心脏不好通常是患有心脏疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛、心肌炎、风湿性心脏病、先天性心脏病、心力衰竭等，不同疾病患者的饮食原则也各不相同。1、如果是冠状动脉粥样硬化性心脏病、心绞痛患者，可以食用低盐、低脂、高维生素、高蛋白质的清淡饮食，避免食用高钠、高