青少年双相情感障碍不会随青春期结束自行痊愈，需规范治疗干预。该疾病属于慢性精神障碍，与脑内神经递质失衡及遗传因素相关，青春期激素变化可能加重症状但并非致病根源。
双相情感障碍表现为躁狂与抑郁交替发作，青少年患者常伴随情绪剧烈波动、冲动行为或睡眠紊乱。未经治疗可能发展为快速循环型，增加治疗难度。早期药物联合心理治疗可有效控制症状，常用心境稳定剂包括碳酸锂、丙戊酸钠及拉莫三嗪，需配合认知行为疗法改善社会功能。
18岁后症状可能随脑发育成熟部分缓解，但复发风险持续存在。患者需维持期治疗至少2-5年，定期复查血药浓度。生活上需保持规律作息，避免熬夜诱发情绪波动，建议通过正念训练调节压力反应。家庭成员应学习疾病知识，避免过度刺激或指责。
日常饮食需增加富含ω-3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物，限制咖啡因摄入。每周进行3次以上有氧运动如游泳、慢跑，每次持续30分钟以上有助于情绪稳定。若出现持续失眠或情绪高涨需及时复诊，旅行或环境变化前应与医生沟通调整用药方案。社会支持方面可加入病友互助小组，学业压力大时可申请适当考试调整。
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