哺乳期月经量少属于正常现象。由于哺乳期体内泌乳素水平较高，会抑制卵巢排卵和子宫内膜增生，导致月经周期不规律、经量减少甚至暂时停经。
哺乳期月经变化主要受泌乳素影响。泌乳素由垂体分泌，不仅能促进乳汁分泌，还会抑制促性腺激素释放，使卵巢功能暂时处于抑制状态。这种生理性闭经称为哺乳闭经，其持续时间与哺乳频率、时长密切相关。纯母乳喂养且夜间哺乳频繁的女性，月经恢复时间通常较晚。
月经量少的常见表现：
哺乳期月经可能呈现周期延长至2-3个月，经期缩短为1-3天，经血量明显少于孕前，部分女性仅有点滴出血。这种经量减少属于生理性改变，无需特殊处理。随着哺乳次数减少或添加辅食，体内激素水平逐渐恢复，月经量会自然增多至孕前状态。
需警惕的异常情况：
若伴随严重头痛、视力变化或泌乳异常，需排除垂体病变；出现下腹剧痛、发热需警惕盆腔炎症；停哺乳3个月后仍无月经来潮，建议检查卵巢功能。产后贫血也可能导致经量过少，可通过血常规确认。
哺乳期应注意均衡摄入含铁丰富的食物如动物肝脏、菠菜等，避免剧烈运动导致疲劳，保持会阴部清洁。若出现明显不适或异常出血，应及时就医评估。多数情况下，月经量少会随着哺乳强度降低而自行改善，不必过度焦虑。
