细菌性阴道病患者日常需注意阴道微生态平衡维护、避免刺激因素、规范用药、定期复查及伴侣协同管理。
1、清洁护理：
每日使用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液或阴道冲洗器。选择纯棉透气内裤，每日更换并单独手洗晾晒。经期卫生巾每2-3小时更换，避免穿紧身化纤衣物。如厕后从前向后擦拭，防止肠道细菌污染。
2、行为禁忌：
治疗期间禁止性生活，愈后使用避孕套减少交叉感染。避免泡澡、游泳等长时间浸水活动。减少使用护垫，防止局部潮湿环境滋生细菌。忌食辛辣刺激食物如火锅、酒精，控制高糖饮食摄入。
3、用药规范：
遵医嘱足疗程使用甲硝唑、克林霉素或替硝唑等药物，即使症状消失也不擅自停药。阴道栓剂放置前清洁双手，用药期间出现灼热感应及时复诊。避免同时使用其他阴道制剂干扰疗效。
4、微生态调节：
疗程结束后可补充阴道乳酸杆菌制剂，如定君生、延华等。日常摄入含益生菌的酸奶、泡菜等发酵食品。每周食用2-3次富含低聚糖的洋葱、大蒜，促进有益菌定植。
5、监测随访：
完成治疗后1周复查白带常规，3个月内每月随访1次。记录分泌物性状变化，出现灰白色鱼腥味分泌物及时就医。伴侣需同步检查，男性可口服甲硝唑预防携带状态。
保持规律作息与适度运动有助于增强免疫力，推荐每周进行瑜伽、快走等温和运动3-4次。饮食注意增加深色蔬菜、全谷物摄入，每日饮水1500ml以上。建立健康档案记录发作频率与诱因，妊娠期患者需加强产科随访。避免滥用抗生素破坏菌群平衡，长期使用免疫抑制剂者应定期妇科检查。
