耵聍栓塞多数情况下可以自行排出。外耳道具有自洁功能，日常咀嚼、说话等动作会促进耵聍自然脱落。
质地较软的耵聍栓塞通常能随下颌运动逐渐向外移动。这类耵聍多呈淡黄色或棕褐色，无明显耳闷、听力下降症状。保持耳道干燥，避免频繁掏耳可促进自然排出。日常可观察1-2周，期间若出现耳道瘙痒可用消毒棉签轻轻擦拭外耳道口。
坚硬或体积较大的栓塞可能压迫耳道，引发耳鸣、眩晕等症状。此类栓塞多与长期掏耳、耳道畸形有关，需由耳鼻喉科医生用耵聍钩或吸引器取出。合并外耳道炎时会出现红肿疼痛，需配合抗生素滴耳液治疗。糖尿病患者或鼓膜穿孔者切忌自行处理，以免引发感染。
建议每年进行耳部检查，油性耵聍体质者每半年清洁一次。游泳时佩戴耳塞防止进水，洗澡后及时擦干耳廓。若出现持续耳闷、听力骤降需立即就医，避免强行掏耳造成耳道损伤。日常饮食可增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜，促进耳道皮肤健康。
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