过敏性鼻炎可能由遗传因素、环境刺激、免疫功能异常、鼻腔结构异常、内分泌失调等原因引起。过敏性鼻炎主要表现为鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞等症状，严重时可影响生活质量。
1、遗传因素
过敏性鼻炎具有明显的家族聚集性，父母一方或双方患有过敏性疾病，子女发病概率较高。这类患者通常对特定过敏原敏感，如花粉、尘螨等。建议有家族史的人群加强环境防护，定期清洁居住环境，减少接触过敏原。
2、环境刺激
长期暴露于花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原环境中，易诱发过敏性鼻炎。空气污染、冷空气刺激、烟草烟雾等也可能加重症状。患者应保持室内通风，使用空气净化器，外出时注意佩戴口罩。
3、免疫功能异常
免疫系统对无害物质产生过度反应，导致组胺等炎症介质释放，引起鼻黏膜充血水肿。这类患者可表现为季节性发作或常年性症状。适当锻炼增强体质，保证充足睡眠有助于调节免疫功能。
4、鼻腔结构异常
鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等结构问题可能影响鼻腔通气功能，加重过敏性鼻炎症状。患者常伴有持续性鼻塞、头痛等表现。对于严重结构异常者，可能需要考虑手术治疗改善通气。
5、内分泌失调
激素水平波动可能影响鼻黏膜敏感性，青春期、孕妇等群体更易出现症状加重。这类患者症状常呈现周期性变化。保持规律作息，避免过度疲劳有助于维持内分泌平衡。
过敏性鼻炎患者日常应注意保持居住环境清洁，定期清洗床上用品，避免接触已知过敏原。饮食上可适当增加富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、深海鱼等。适度运动有助于增强抵抗力，但应避免在花粉浓度高的时段进行户外活动。症状持续或加重时，应及时就医进行规范治疗，在医生指导下使用抗组胺药、鼻用激素等药物控制症状。同时应避免用力擤鼻，防止引发中耳炎等并发症。
