肛隐窝炎是肛窦和肛瓣的慢性炎症，主要由细菌感染、粪便刺激、局部损伤等因素引起，表现为肛门坠胀、排便疼痛等症状。
1、感染因素：
肛隐窝炎多因大肠杆菌等肠道细菌感染所致。肛窦呈漏斗状结构易滞留粪便残渣，细菌繁殖后引发炎症反应。急性期可能出现肛门灼热感，慢性期可形成肛窦脓肿。治疗需遵医嘱使用抗生素如左氧氟沙星，配合高锰酸钾坐浴。
2、机械刺激：
干硬粪便或异物摩擦可损伤肛瓣黏膜，破坏局部屏障功能。长期便秘或腹泻患者更易发生，表现为排便时刀割样疼痛，便后持续隐痛。建议调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，必要时使用乳果糖软化粪便。
3、解剖异常：
肛窦过深或肛瓣肥大会增加分泌物潴留风险。这类先天因素可使炎症反复发作，伴随肛门潮湿、瘙痒等不适。肛门镜检查可见肛窦充血水肿，严重者需考虑肛窦切开引流术。
4、继发疾病：
痔疮或肛裂患者易合并肛隐窝炎，两者相互加重。典型表现为排便后肛门痉挛性疼痛，持续数小时。需同时治疗原发病，如痔疮可采用麝香痔疮栓，肛裂使用硝酸甘油软膏。
5、免疫低下：
糖尿病患者或长期服用免疫抑制剂者，肛门局部抵抗力下降，普通细菌感染即可发展为顽固性炎症。这类患者需严格控制血糖，必要时静脉输注抗生素。
预防肛隐窝炎需保持肛门清洁，每日温水清洗；避免久坐久站，每小时活动5分钟；饮食注意少食辛辣刺激食物，多摄入燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食品；养成定时排便习惯，如出现持续肛门不适建议尽早就医，避免发展为肛周脓肿等严重并发症。急性发作期可尝试提肛运动促进血液循环，每次收缩肛门3秒后放松，重复10-15次。
