手上起小泡特别痒可能由汗疱疹、接触性皮炎、手癣、湿疹、虫咬皮炎等原因引起，可通过外用药物、口服药物、避免接触过敏原等方式缓解。
1、汗疱疹：
汗疱疹是一种对称发生于手掌、手指侧缘的复发性水疱性皮肤病，表现为针尖至米粒大小的深在性水疱，伴有剧烈瘙痒。发病与精神紧张、手足多汗、过敏体质等因素有关。治疗以糖皮质激素软膏为主，如氢化可的松乳膏，严重时可口服抗组胺药物。
2、接触性皮炎：
接触洗衣粉、染发剂等刺激性物质或镍、铬等金属过敏原后，皮肤可能出现红斑、丘疹、水疱伴瘙痒。皮损形态与接触物形状一致。需立即用清水冲洗患处，避免搔抓，外用炉甘石洗剂或弱效激素药膏，必要时口服氯雷他定等抗过敏药物。
3、手癣：
由红色毛癣菌等真菌感染引起，表现为边缘隆起的环形红斑、小水疱，伴有脱屑和瘙痒。夏季多发，常单侧发病。确诊需真菌镜检，治疗选用联苯苄唑乳膏等抗真菌药物，疗程需持续4周以上。
4、湿疹：
慢性湿疹急性发作时可出现密集粟粒大小丘疹、水疱，基底潮红，渗出明显。与皮肤屏障功能障碍、免疫异常有关。建议使用硼酸溶液湿敷，配合丁酸氢化可的松乳膏，避免热水烫洗。
5、虫咬皮炎：
蚊虫叮咬后释放的毒液可导致局部出现风团样丘疹或水疱，伴明显刺痒感。常见于暴露部位，皮损中央可见叮咬痕迹。可用肥皂水清洗，局部涂抹薄荷脑软膏，瘙痒严重时口服西替利嗪。
保持手部清洁干燥，避免接触洗涤剂等刺激性物质。穿着透气棉质手套进行家务劳动，洗手后及时涂抹尿素软膏等保湿剂。饮食宜清淡，限制辛辣食物及海鲜摄入。若水疱破溃合并化脓或发热，需及时就医排除感染。夜间瘙痒明显时可冷敷患处，剪短指甲减少搔抓损伤。
