空心病和抑郁症的严重程度需根据具体表现判断，两者均可对患者造成显著影响，但损害机制和干预方式不同。空心病主要表现为存在感缺失与价值观混乱，抑郁症则以持续情绪低落为核心症状。
空心病的核心特征是自我认同感丧失与生活目标模糊，患者常描述内心空洞感，但未必伴随典型抑郁情绪。抑郁症则具有明确的诊断标准，包括持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、睡眠食欲改变等生理心理症状，严重时可能出现自杀倾向。两种疾病均可导致社会功能受损，但抑郁症的生物学改变更显著。
空心病治疗需长期心理重建与社会支持，认知行为疗法和存在主义疗法效果较好，但易受环境因素影响。抑郁症可通过药物联合心理治疗获得改善，抗抑郁药如舍曲林、氟西汀、文拉法辛等能调节神经递质，但部分患者存在耐药风险。两种疾病都可能反复发作，抑郁症急性发作期的自杀风险需要特别关注。
建议存在相关症状者尽早就医评估，空心病患者需加强社会联结与价值重构训练，抑郁症患者要定期监测情绪变化。保持规律作息与适度运动对两种疾病均有帮助，避免过度自我苛责，必要时寻求专业心理援助。若出现自杀念头或持续功能退化，须立即到精神科急诊干预。
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