多数情况下服用抗精神病药物期间可以正常上学或上班。药物稳定期患者若症状控制良好，社会功能未受明显影响，在医生评估后参与学习或工作有助于康复。
1、病情稳定期：
精神疾病急性发作期需优先接受系统治疗，待幻觉、妄想等阳性症状或情感淡漠等阴性症状缓解后进入巩固期。此阶段在精神科医生指导下调整至合适剂量，若连续2-3个月未出现症状波动，认知功能和社会适应能力逐步恢复，可考虑逐步回归学校或职场。维持治疗期间需定期复诊监测药物不良反应，如出现嗜睡、震颤等副作用影响日常活动，应及时与主治医生沟通调整方案。
2、职业类型选择：
涉及高空作业、精密仪器操作或高强度脑力劳动等岗位需谨慎评估。建议优先选择压力较小、作息规律的工作环境，避免倒班制或需要突发应急的职位。学生群体可申请延长考试时间、减少选修课数量等学业支持，职场人员可通过劳动法规定的医疗期保护权益。工作中可准备便携药盒确保按时服药，但需注意某些药物需避光保存的特殊要求。
建立规律作息对维持病情稳定至关重要，每日保证7-8小时睡眠并固定服药时间。饮食需避免酒精、咖啡因等可能影响药物代谢的刺激性物质，增加全谷物和深色蔬菜摄入以预防药物可能引起的代谢异常。适度进行快走、瑜伽等有氧运动有助于改善药物导致的体重增加问题，运动强度以微微出汗为宜。建议加入病友互助小组交流应对策略，家属应学习非暴力沟通技巧，避免对患者施加过高的学业或工作压力。出现持续注意力涣散或情绪波动时，应及时联系主治医生进行血药浓度检测或方案调整。
