被蜈蚣咬伤后可用肥皂水、生理盐水、清水、碘伏或双氧水清洗伤口。蜈蚣毒液呈酸性，碱性液体能中和毒素，消毒液可预防感染。
1、肥皂水：
肥皂水是处理蜈蚣咬伤的首选清洗液。其碱性成分能有效中和蜈蚣毒液的酸性物质，减轻局部灼痛感。使用时需将肥皂充分溶解于清水中，浓度不宜过高以免刺激皮肤。持续冲洗伤口5-10分钟可稀释毒素，降低过敏反应风险。注意冲洗后需用清水二次清洁，避免肥皂残留。
2、生理盐水：
医用生理盐水适合皮肤破损明显的伤口冲洗。其渗透压与人体组织液相同，不会引起细胞脱水或水肿，能温和清除毒液和污染物。使用无菌注射器加压冲洗效果更佳，尤其适用于儿童或敏感皮肤人群。生理盐水冲洗后需保持伤口干燥，必要时覆盖无菌敷料。
3、清水：
流动清水是紧急情况下的替代选择。虽然不能中和毒素，但通过物理冲刷可减少毒液残留量。建议用常温自来水持续冲洗15分钟以上，水流压力不宜过大。山区野外可用矿泉水或煮沸冷却的饮用水冲洗，避免使用未消毒的天然水源以防二次感染。
4、碘伏：
碘伏溶液适用于伤口消毒环节。其广谱杀菌作用能预防蜈蚣口器携带的细菌感染，浓度建议选择0.5%-1%。需注意碘伏可能使部分人群产生接触性皮炎，使用后出现皮肤发红、瘙痒时应立即停用。碘伏不可与红药水等汞制剂混用，儿童使用需稀释。
5、双氧水：
3%医用双氧水可用于深部伤口清洁。其氧化作用能分解毒液蛋白，产生的气泡有助于带出伤口异物。但双氧水可能损伤新生组织，仅建议在咬伤初期使用1-2次。使用时会有短暂刺痛感属正常现象，出现组织发白需立即用生理盐水冲洗。
蜈蚣咬伤后除及时清洗伤口外，应抬高患肢减少肿胀，24小时内可间断冷敷缓解疼痛。观察是否出现头晕、胸闷等全身症状，儿童及过敏体质者建议就医。恢复期避免抓挠伤口，饮食宜清淡，减少海鲜、辛辣食物摄入。保持伤口干燥透气，可适量补充维生素C促进组织修复。日常清除居家潮湿角落，储物箱放置樟脑丸能有效预防蜈蚣滋生。
