清热毒可选用板蓝根颗粒、黄连上清片、牛黄解毒片等中成药。这些药物主要通过清热解毒、泻火凉血等作用缓解热毒症状，适用于风热感冒、咽喉肿痛、目赤牙痛等症。
1、板蓝根颗粒：
板蓝根颗粒主要成分为板蓝根提取物，具有清热解毒、凉血利咽的功效。适用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥等症状。该药对流感病毒有一定抑制作用，服药期间需忌食辛辣油腻。
2、黄连上清片：
黄连上清片含黄连、黄芩等成分，能清热燥湿、泻火解毒。针对头面部热毒症状如牙龈肿痛、目赤耳鸣效果显著。脾胃虚寒者慎用，可能引起轻度腹泻等不良反应。
3、牛黄解毒片：
牛黄解毒片由人工牛黄、雄黄等组成，擅长清热解毒、消肿止痛。适用于火热内盛引起的咽喉肿痛、牙龈炎等症状。孕妇禁用，长期服用需监测肝肾功能。
4、金银花露：
金银花露以金银花为主要原料，具有清热解毒、疏散风热的功效。适用于暑热烦渴、小儿痱毒等轻度热毒症状。糖尿病患者需选择无糖剂型，避免与其他寒凉药物同服。
5、穿心莲内酯片：
穿心莲内酯片提取自穿心莲，具有抗炎解毒作用。对上呼吸道感染、肠炎等热毒症状有缓解效果。可能出现恶心、食欲减退等胃肠道反应，建议餐后服用。
清热毒类药物多属寒凉性质，服药期间应避免食用辛辣刺激、油腻厚味食物，宜选择绿豆、冬瓜、梨等清热食材。保持规律作息，适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动有助于体内热毒排出。症状持续超过3天或出现高热、意识模糊等严重表现时，需及时就医排除化脓性扁桃体炎、败血症等急重症。特殊人群如儿童、孕妇、肝肾功能异常者用药前必须咨询中医师，避免自行联合用药导致不良反应。
