孕妇可适量饮用红茶，每日不超过2杯为宜，需注意冲泡浓度、饮用时间及个体差异。
红茶含咖啡因约40-60mg/杯，孕妇每日咖啡因摄入应低于200mg。过量可能影响胎儿神经系统发育，建议选择上午饮用，避免空腹或睡前3小时摄入。可用低咖啡因红茶替代，或采用快速冲泡法减少咖啡因析出。
桂利嗪
生产厂家：河南福森药业有限公司
功能主治：1.本品用于脑血栓形成、脑栓塞、脑动脉硬化、脑出血恢复期、蛛网膜下腔出血恢复期、脑外伤后遗症、内耳眩晕症、冠状动脉硬化及由于末梢循环不良引起的疾病等治疗。
2.近年来有关文献报道，本品可用于慢性荨麻疹，老年性皮肤瘙痒等过敏性皮肤病。
用法用量：遵医嘱用。
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红茶多酚会抑制非血红素铁吸收率达50%-60%。贫血孕妇需间隔餐后1-2小时饮用，搭配维生素C含量高的水果如橙子可部分抵消抑制作用。血红蛋白低于110g/L时应优先保证铁剂吸收。
妊娠期胃肠蠕动减弱，单宁酸可能加重反酸症状。胃食管反流孕妇建议选择发酵度高的滇红，避免空腹饮用。出现烧心感时可添加少量牛奶中和酸性，温度控制在60℃以下为宜。
妊娠糖尿病患者饮用时避免加糖，茶多糖虽有一定调节血糖作用，但市售调味红茶含糖量可能超标。血糖监测显示餐后2小时值＞6.7mmol/L时，建议改饮淡绿茶或白茶。
对咖啡因敏感者可能出现心悸、胎动频繁，孕晚期尤需注意。既往有流产史或胎盘功能不全者应咨询产科饮用后出现宫缩频率增加需立即停止，必要时进行胎心监护。
孕期饮食需保证每日300ml液态奶、1个鸡蛋、200g瘦肉的基础营养供给，红茶可作为辅助饮品。适当进行孕妇瑜伽、散步等低强度运动，定期监测血压血糖。出现持续头痛、视物模糊等妊娠高血压症状时需立即就医，停止饮用含咖啡因饮品。
