颌面部骨肉瘤术后需重点关注伤口护理、功能锻炼、营养支持、定期复查和心理调适。恢复期间需预防感染、促进骨骼愈合、维持口腔功能，并监测肿瘤复发迹象。
1、伤口护理：
术后切口需保持干燥清洁，每日使用医用生理盐水轻柔冲洗。面部血管丰富，需观察敷料渗血情况，若出现持续渗液或红肿热痛需及时就医。拆线前避免沾水，淋浴时可使用防水敷贴保护。口腔内切口需配合氯己定含漱液消毒，餐后及时漱口清除食物残渣。
2、功能锻炼：
术后2周开始渐进性颌面部肌肉训练，初期可做张口闭口等被动运动，后期加入咀嚼肌抗阻练习。语言功能受损者需进行舌体灵活性训练和发音矫正，建议在康复师指导下使用硅胶咬合板辅助。每日锻炼3-4次，每次10分钟，避免过度牵拉未愈合的骨组织。
3、营养支持：
选择高蛋白、高钙流质饮食促进骨愈合，如牛奶、鱼汤、骨汤等，搭配维生素D补充剂增强钙吸收。术后1个月内避免坚硬、辛辣食物，采用鼻饲或软食勺喂方式进食。血红蛋白偏低者可增加动物肝脏、菠菜等富铁食物，必要时遵医嘱补充肠内营养制剂。
4、定期复查：
术后前两年每3个月需进行CT或MRI检查，评估肿瘤复发及移植骨存活情况。同步监测碱性磷酸酶等肿瘤标志物，若数值持续升高需警惕转移。每年需做全身骨扫描排除远端转移，口腔修复体佩戴者需定期调整咬合关系。
5、心理调适：
面部外形改变可能引发社交恐惧，建议参加病友互助小组。认知行为疗法可改善体象障碍，家属应避免过度关注外貌变化。抑郁评分≥10分时需心理科介入，必要时联合帕罗西汀等抗抑郁药物干预。
术后康复期建议保持每日30分钟低强度有氧运动如散步，促进血液循环但避免剧烈碰撞。饮食注意钙磷比例平衡，每日摄入800mg钙质相当于500ml牛奶加100g豆腐。睡眠时抬高床头15度减轻面部水肿，使用防褥疮枕保护手术侧。外出时做好防晒避免色素沉着，寒冷季节注意面部保暖预防移植骨坏死。建立康复日记记录张口度、疼痛评分等指标变化，复诊时提供详细数据供医生评估。
