紫外线过敏可通过避免暴晒、物理防护、局部冷敷、口服抗组胺药物、光疗脱敏等方式缓解。该病可能由遗传易感性、皮肤屏障缺陷、免疫异常、光敏物质积累、慢性光损伤等原因引起。
1、遗传因素：紫外线过敏存在家族聚集倾向，与HLA基因多态性相关。父母双方患病时子女遗传概率达30%-50%，建议高风险儿童从小做好防晒，穿戴UPF50+防晒衣帽。
2、皮肤特性：先天性皮肤屏障薄弱者更易发病，表现为角质层薄、黑色素含量低。这类人群需全年使用广谱防晒霜，优先选择含氧化锌、二氧化钛的物理防晒剂。
3、免疫异常：部分患者存在T淋巴细胞功能紊乱，接触紫外线后产生异常免疫应答。可检测血清IgE水平，必要时进行免疫调节治疗。
4、代谢因素：体内卟啉、组胺等光敏物质蓄积会加重症状。建议避免食用灰菜、苋菜等光敏性食物，补充维生素B族改善代谢。
5、累积损伤：长期未防护的紫外线暴露会导致皮肤光老化，增加过敏风险。已出现光敏反应者应定期进行皮肤镜检测，必要时采用窄谱UVB脱敏治疗。
日常需建立防晒习惯，选择SPF30以上防晒霜配合抗氧化护肤品。阴天仍需防护，雪地、水面环境反射会加剧紫外线影响。儿童户外活动宜避开10-16点强光时段，游泳后及时补涂防水型防晒产品。出现严重红斑、水疱需就医进行斑贴试验，排除多形性日光疹等疾病。
