男性壮阳药主要有枸橼酸西地那非片、他达拉非片、盐酸伐地那非片、复方玄驹胶囊和龟龄集等，建议在医生明确诊断后遵医嘱使用。
一、枸橼酸西地那非片
枸橼酸西地那非片是一种磷酸二酯酶5抑制剂，适用于治疗勃起功能障碍。该药物通过增加阴茎海绵体内环磷酸鸟苷水平，帮助松弛平滑肌，促进血液流入，从而改善勃起功能。使用前需由医生评估心血管健康状况，常见不良反应包括头痛、面部潮红和消化不良。禁止与硝酸酯类药物同时使用，以免发生严重低血压。
二、他达拉非片
他达拉非片同样属于磷酸二酯酶5抑制剂，用于治疗勃起功能障碍。其作用持续时间较长，可按需服用或每日低剂量使用。该药物能有效改善勃起硬度，帮助完成满意的性生活。使用期间可能出现背痛、肌肉酸痛等不良反应。对药物成分过敏者禁用，有心血管疾病风险的患者需在医生严密指导下使用。
三、盐酸伐地那非片
盐酸伐地那非片是另一种磷酸二酯酶5抑制剂，主要适应证为勃起功能障碍。它起效相对较快，能帮助患者在性刺激下获得并维持足够的勃起。常见副作用包括鼻塞、眩晕和视觉异常。该药物不可与硝酸盐类药物或鸟苷酸环化酶刺激剂合用，肝肾功能不全者需调整剂量。
四、复方玄驹胶囊
复方玄驹胶囊是一种中成药，具有温肾壮阳、益精的功效，适用于肾阳虚导致的勃起功能障碍、性欲减退等症状。其主要成分包括黑蚂蚁、淫羊藿、枸杞子等。该药通过温补肾阳来改善功能，可能伴随腰膝酸软、精神不振等肾阳虚证候。服用期间忌食生冷食物，感冒发热患者不宜使用。
五、龟龄集
龟龄集是一种传统中成药，具有强身补脑、固肾补气、增进食欲的功效，可用于肾亏阳弱所致的记忆减退、夜梦精溢、腰酸腿软等症，对改善相关功能有一定帮助。它由多味中药材组成，属于滋补调理剂。服用时应避免油腻食物，孕妇禁用，高血压、心脏病等慢性病患者应在医师指导下服用。
勃起功能障碍可能与心理压力、不良生活习惯或某些慢性疾病有关，除了在医生指导下使用合适的药物外，建立健康的生活方式至关重要。建议保持规律作息，避免长期熬夜和过度疲劳。饮食上可适量摄入富含锌、精氨酸等营养素的食物，如牡蛎、坚果和瘦肉。同时，进行适度的有氧运动，如慢跑、游泳，有助于改善血液循环和整体健康。与伴侣进行良好沟通，减轻焦虑情绪，也有积极意义。如果症状持续或加重，应及时复诊，由医生调整治疗方案。
