唐筛在孕15-20周进行最合适。这一时期胎儿发育相对稳定，检测结果准确性较高，能有效评估胎儿患唐氏综合征等染色体异常的风险。
1. 唐筛的最佳时间窗：
孕15-20周是唐筛的黄金期。此时母体血液中的胎儿游离DNA浓度适中，结合血清学指标如β-hCG、AFP等分析，可达到约65%-75%的检出率。过早检测可能因胎儿发育不充分导致假阴性，而过晚则可能错过后续确诊检查的干预时机。
2. 不同孕周的检测差异：
孕11-14周可进行早期唐筛NT检查联合血清标志物，但需结合中期筛查提高准确性。若错过15-20周，部分医疗机构允许延至22周前检测，但结果可靠性会逐步下降。对于高龄孕妇或高风险群体，医生可能建议直接进行无创DNA检测或羊水穿刺。
3. 检测前后的注意事项：
唐筛无需空腹，但需避免采血前24小时剧烈运动。若结果提示高风险，需在孕24周前完成羊水穿刺等确诊检查。日常需保持均衡饮食，适量补充叶酸，避免接触辐射和有毒物质，规律产检监测胎儿发育情况。
孕妇应保持心态平和，唐筛仅为风险评估工具，异常结果需通过进一步检查确认。建议每天摄入300-400克绿叶蔬菜补充叶酸，每周进行3-5次低强度运动如散步或孕妇瑜伽，睡眠保证7-8小时。若出现阴道流血或腹痛等异常症状需及时就医，避免自行用药或过度焦虑影响胎儿健康。
