尿出血块多数情况下不能自愈，需及时就医明确病因。血尿伴随血块通常提示泌尿系统存在活动性出血，常见于结石、感染、肿瘤或外伤等器质性疾病。
泌尿系结石是血尿伴血块的典型病因，多表现为突发腰腹部绞痛后出现肉眼血尿，疼痛呈阵发性加剧。膀胱或肾脏肿瘤引起的血尿常为无痛性，血块可能呈条索状，中老年患者需高度警惕。急性膀胱炎等感染性疾病除血尿外，往往伴随尿频、尿急、排尿灼痛等刺激症状。
初诊需进行尿常规、泌尿系超声和CT尿路造影三项基础检查。尿常规可区分肾小球源性或非肾小球源性出血；超声能发现结石、占位等结构异常；CT尿路造影对小于5毫米的结石和早期肿瘤检出率更高。根据病因选择体外冲击波碎石、抗感染治疗或手术切除等方案，肿瘤患者还需进行病理分期评估。
日常需保持每日2000毫升以上饮水量，避免剧烈运动加重出血。饮食宜选择冬瓜、梨子等利尿食材，限制菠菜、动物内脏等高草酸高嘌呤食物。观察排尿频率与血块量的变化，记录排尿日记供医生参考。出现发热、持续腰痛或贫血症状时需急诊处理，长期反复血尿者建议每半年复查泌尿系影像学检查。
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