血糖高可能引起牙疼。长期高血糖会损害口腔健康，增加牙龈炎和牙周病的风险，这些疾病常伴随牙齿疼痛。
1、高血糖与口腔健康的关系：
高血糖状态下，口腔内细菌繁殖加快，容易引发牙龈炎和牙周病。牙龈炎表现为牙龈红肿、出血，牙周病则可能导致牙齿松动和疼痛。糖尿病患者口腔黏膜修复能力下降，伤口愈合缓慢，进一步加重口腔问题。
2、高血糖引发牙疼的常见原因：
高血糖导致唾液分泌减少，口腔自洁能力下降，食物残渣易滞留，滋生细菌。细菌产生的酸性物质腐蚀牙釉质，引发龋齿，表现为牙齿敏感或疼痛。牙周组织长期处于炎症状态，可能发展为牙周脓肿，伴随剧烈疼痛。
3、预防与护理建议：
控制血糖是预防牙疼的关键，定期监测血糖并遵医嘱调整治疗方案。保持口腔卫生，每日至少刷牙两次，使用牙线清洁牙缝。每半年进行一次口腔检查，及时发现并治疗牙龈炎或龋齿。戒烟限酒，减少对口腔黏膜的刺激。
饮食上选择低升糖指数食物，如燕麦、糙米，避免精制糖和碳酸饮料。适量摄入富含维生素C的果蔬，如猕猴桃、西兰花，有助于牙龈健康。适度运动如快走、游泳可改善血糖代谢。出现持续牙疼应及时就医，避免自行用药延误治疗。口腔问题与全身健康密切相关，需综合管理血糖和口腔卫生。
