血精症可通过生活方式调整、抗生素治疗、抗炎药物、物理治疗和手术治疗等方式改善。血精症通常由生殖系统感染、前列腺炎、精囊炎、外伤或肿瘤等原因引起。
1、生活方式调整：
减少辛辣刺激性食物摄入，避免饮酒和久坐，保持规律作息有助于缓解症状。适度运动可促进盆腔血液循环，建议选择游泳、慢跑等低强度运动。每日温水坐浴15-20分钟能减轻局部充血，水温控制在40℃左右为宜。
2、抗生素治疗：
细菌感染引起的血精症需使用抗生素，常用药物包括左氧氟沙星、头孢曲松和多西环素。用药前需进行精液培养和药敏试验，疗程一般为2-4周。治疗期间需定期复查精液常规，观察疗效和药物不良反应。
3、抗炎药物：
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解炎症反应，改善疼痛症状。严重病例可短期使用糖皮质激素，但需注意胃肠道保护和血糖监测。植物制剂如锯棕榈提取物对慢性前列腺炎相关血精症有一定辅助疗效。
4、物理治疗：
前列腺按摩可促进炎性分泌物排出，每周1-2次为宜。微波、短波等热疗能改善局部血液循环，减轻组织水肿。对于顽固性病例可尝试体外冲击波治疗，通过机械刺激促进组织修复。
5、手术治疗：
精囊镜检査兼治疗适用于反复发作的精囊出血，可进行电凝止血或病灶切除。肿瘤导致的血精症需根据病理类型选择根治性手术，术后配合放化疗。血管畸形引起的病例可采用介入栓塞治疗，创伤小且恢复快。
血精症患者日常应保持适度性生活频率，避免过度禁欲或频繁排精。饮食注意补充锌元素，多食用牡蛎、南瓜子等食物。穿着宽松棉质内裤，避免会阴部压迫。保持良好心态，焦虑情绪可能加重症状。建议每3-6个月复查精液常规和前列腺超声，监测病情变化。出现持续血精、疼痛加重或发热时应及时就医。
