预防新型冠状病毒感染可通过佩戴口罩、保持社交距离、勤洗手、接种疫苗、加强室内通风等方式实现。新型冠状病毒主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播，预防措施需围绕阻断传播途径展开。
1、佩戴口罩
正确佩戴医用外科口罩或N95口罩能有效阻挡含有病毒的飞沫。在公共场所、密闭空间或接触疑似病例时需全程规范佩戴口罩，确保口罩覆盖口鼻并贴合面部。口罩潮湿或污染后应及时更换，避免触摸口罩外表面。
2、保持社交距离
与他人保持1米以上距离可降低飞沫传播风险。避免前往人群密集场所，减少不必要的聚集活动。交谈时尽量避免正面相对，咳嗽或打喷嚏时用肘部遮挡。
3、勤洗手
使用肥皂和流动水洗手至少20秒，或使用含酒精的免洗洗手液消毒。接触公共物品、电梯按钮等高频接触表面后应及时清洁双手。避免用未清洁的手触摸眼口鼻等黏膜部位。
4、接种疫苗
全程接种新型冠状病毒疫苗可显著降低重症和死亡风险。符合条件者应按时完成基础免疫和加强针接种。老年人、慢性病患者等高风险人群更需重视疫苗接种。
5、加强室内通风
每日开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，可降低密闭环境中的病毒浓度。使用空调时应定期清洗滤网，配合开启新风系统。人员密集场所需保证机械通风设备正常运行。
日常需保持规律作息与均衡饮食，适量补充维生素C和维生素D有助于维持免疫功能。出现发热、干咳等可疑症状时应立即佩戴口罩并就医检测。家庭中可储备适量解热镇痛药和抗原检测试剂，但无须过度囤积药物。定期对手机、门把手等高频接触物品进行消毒，收取快递时建议对外包装进行喷洒消毒。慢性病患者应坚持原有治疗方案，避免因恐慌擅自调整用药。
