腺性膀胱炎是一种膀胱黏膜慢性炎症性病变，主要表现为尿频、尿急、下腹坠胀感，部分患者可能出现血尿或排尿困难。该病可能与长期慢性刺激、尿路感染、膀胱结石等因素有关，通常通过膀胱镜检查确诊。
1、尿频尿急：患者排尿次数明显增多，白天可达10-20次，夜间也频繁起夜。排尿时有急迫感，但每次尿量较少。这种情况与膀胱黏膜敏感性增高有关，建议记录排尿日记，进行膀胱训练。
2、下腹不适：患者常感到下腹部坠胀或隐痛，在排尿后可能暂时缓解。疼痛程度因人而异，从轻微不适到明显疼痛都可能出现。热敷下腹部、避免久坐可缓解症状。
3、血尿表现：约30%患者会出现肉眼血尿或镜下血尿，排尿末期血尿更明显。这与炎症导致黏膜充血糜烂有关，需进行尿常规和尿培养检查排除其他病因。
4、排尿困难：部分患者排尿时需要用力，尿流变细或中断。长期炎症可能导致膀胱颈纤维化，造成排尿梗阻。建议进行尿流率测定和残余尿量检查。
5、膀胱镜检查：这是确诊的金标准，镜下可见膀胱三角区黏膜充血水肿，呈滤泡样或息肉样改变。典型表现为"鹅卵石"样外观，必要时需取活检排除恶变。
腺性膀胱炎患者应注意保持每日1500-2000ml饮水量，避免咖啡、酒精等刺激性饮品。建议进行盆底肌训练，每天3组，每组10-15次收缩。饮食上多摄入富含维生素C的蔬果，如猕猴桃、橙子、西兰花等，有助于增强泌尿系统抵抗力。适度运动如散步、游泳可改善盆腔血液循环，但应避免骑行等对会阴部造成压迫的运动。定期复查尿常规和膀胱超声，监测病情变化。
