地包天的严重程度需结合具体类型和功能影响判断，部分情况可能影响咀嚼、发音或面部发育。
1、生理性影响：
轻度地包天可能仅表现为前牙反颌，对咀嚼功能影响较小。此类情况常见于乳牙期，部分患儿在替牙期可自行矫正。日常需避免长期吮指、咬唇等不良习惯，定期口腔检查有助于早期干预。
2、发音障碍：
中重度地包天可能导致齿音发音不清，影响语言交流。长期异常咬合可能造成舌体位置改变，形成代偿性发音习惯。进行唇舌肌功能训练如吹气球、舌尖顶颚练习可改善部分症状。
3、面部发育：
发育期持续存在的地包天可能抑制上颌骨生长，导致面中部凹陷的"月牙脸"畸形。8-10岁是功能性矫治黄金期，通过FR-III矫治器等装置可引导颌骨正常发育。
4、关节负担：
异常咬合关系会增加颞下颌关节负荷，可能引发关节弹响、疼痛等症状。此类情况需配合咬合板治疗，必要时进行正畸-正颌联合治疗以重建咬合关系。
5、心理社交：
明显面部畸形可能引发自卑等心理问题，青少年患者尤为显著。对于骨性畸形严重者，成年后可能需要正颌手术改善面型，配合心理疏导提升生活质量。
建议均衡摄入富含钙质的乳制品、深绿色蔬菜以支持颌骨发育，避免过度咀嚼硬物。进行游泳、瑜伽等对称性运动有助于改善体态，定期进行口腔检查可动态评估咬合状况。出现关节疼痛或严重咬合紊乱时应及时就诊，早期干预可显著改善预后。
