颈动脉夹层是颈动脉血管壁层分离导致的疾病，可能由外伤、高血压、血管结构异常、遗传因素和剧烈运动等原因引起。
1、外伤因素：
颈部直接外力撞击或过度扭转可能损伤血管内膜，血液渗入动脉壁形成夹层。常见于交通事故、运动损伤或推拿手法不当。早期需限制颈部活动，严重者需血管内支架修复。
2、高血压影响：
长期未控制的高血压会持续冲击血管壁，增加内膜撕裂风险。患者常伴头痛、眩晕等症状，需规律服用降压药如氨氯地平、缬沙坦等，同时监测血压变化。
3、血管结构异常：
马凡综合征等结缔组织疾病会导致血管中层发育不良，轻微外力即可引发夹层。典型表现为突发颈部疼痛伴霍纳综合征，需通过血管造影确诊，必要时行血管重建手术。
4、遗传倾向：
家族性高胆固醇血症等遗传病会加速动脉粥样硬化，增加夹层风险。这类患者需早期筛查颈动脉超声，同时控制血脂水平，使用阿托伐他汀等降脂药物。
5、剧烈运动：
羽毛球扣杀、瑜伽后仰等颈部过度伸展动作可能诱发夹层。急性期需绝对卧床，使用低分子肝素抗凝，恢复期避免任何颈部负重训练。
颈动脉夹层患者应保持低盐低脂饮食，每日钠摄入量不超过5克，多食用深海鱼类补充ω-3脂肪酸。康复期可进行散步、太极等低强度运动，避免游泳、篮球等需要频繁转头或对抗性运动。睡眠时使用颈椎枕保持中立位，定期复查血管超声监测夹层愈合情况。若出现新发视力模糊、肢体无力等脑缺血症状需立即就医。
