龟头炎患者需注意局部清洁、避免刺激、规范用药、调整饮食及及时复查。龟头炎的护理重点包括保持卫生、减少摩擦、合理治疗、饮食清淡和定期随访。
1、局部清洁:
每日用温水清洗龟头和包皮内侧,避免使用肥皂或刺激性洗剂。清洗后彻底擦干,保持干燥环境以减少细菌滋生。包皮过长者需翻起包皮清洁,但动作要轻柔。合并真菌感染时可选用碳酸氢钠溶液冲洗。
2、避免刺激:
治疗期间禁止性生活,防止交叉感染或摩擦加重炎症。选择纯棉透气内裤,避免穿紧身裤。局部禁用激素类药膏或不明成分的偏方。接触化学制剂或过敏原后需立即冲洗。
3、规范用药:
细菌性龟头炎可外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏,真菌感染需使用克霉唑乳膏。口服药物需遵医嘱,如氟康唑用于反复真菌感染。用药期间观察是否出现皮肤灼热感等不良反应。
4、调整饮食:
忌食辛辣刺激食物如辣椒、酒精,减少海鲜等高蛋白易致敏食物摄入。多补充维生素C丰富的果蔬如猕猴桃、西兰花,适量饮用金银花茶等具有清热解毒作用的饮品。
5、及时复查:
症状缓解后仍需完成规定疗程,避免复发。若出现溃疡渗液、发热或腹股沟淋巴结肿大,提示病情进展需立即就医。糖尿病患者需同步控制血糖,包茎反复发作者可评估包皮环切手术必要性。
龟头炎患者日常可进行温水坐浴,每次15分钟促进局部血液循环。建议选择宽松透气的运动裤替代化纤材质衣物,运动后及时更换内裤。饮食上增加酸奶等含益生菌食物调节免疫力,避免长时间骑自行车等压迫会阴部的活动。合并糖尿病或免疫缺陷者需定期监测相关指标,包皮过长儿童应注意培养正确的清洁习惯。若伴侣存在阴道炎需共同治疗,防止交叉感染。