宫腔镜手术后需注意休息、预防感染、观察出血情况、合理饮食、定期复查。宫腔镜手术是一种微创手术，主要用于诊断和治疗子宫内病变，术后护理对恢复至关重要。
1、休息
术后应保证充足休息，避免剧烈运动和重体力劳动。卧床休息有助于减少术后出血和疼痛，促进伤口愈合。术后一周内避免长时间站立或行走，可根据身体恢复情况逐渐增加活动量。
2、预防感染
术后需保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，避免盆浴和游泳。遵医嘱使用抗生素预防感染，如头孢克肟、阿莫西林等。出现发热、分泌物异味等症状应及时就医。
3、观察出血
术后少量出血属于正常现象，通常持续3-5天。若出血量超过月经量或持续时间超过一周，可能提示异常情况。避免使用卫生棉条，选择透气性好的卫生巾。
4、合理饮食
术后饮食宜清淡易消化，多摄入高蛋白食物如鸡蛋、鱼肉，补充维生素丰富的蔬菜水果。避免辛辣刺激、生冷食物，减少胃肠负担。适量饮水促进代谢。
5、定期复查
根据医生建议按时复查，通常术后1-2周需进行首次复查。通过B超检查了解子宫恢复情况，评估手术效果。如有异常可及时调整治疗方案。
宫腔镜手术后一个月内禁止性生活，避免增加感染风险。保持良好心态，适当进行舒缓运动如散步帮助恢复。注意保暖避免受凉，穿着宽松舒适衣物减少腹部压迫。如出现持续腹痛、异常分泌物等情况应及时就医检查，术后恢复期间避免自行服用药物，所有治疗需在医生指导下进行。
